medicine e tecniche naturali, rimedi naturali

Rimedi per la cellulite

La cellulite è un problema che riguarda un gran numero di donne giovanissime e non, grasse e magre in egual misura. Possiamo porre rimedio a questo problema per importanti due ragioni. La prima a livello estetico che ha un impatto più psicologico e la seconda perchè nasconde un problema più radicato da risolvere. Intanto non… Continue reading Rimedi per la cellulite

le ricette del naturopata

risotto all’indiana

Per questa ricetta occorre del riso basmati meglio se integrale (q.b per due persone) Due manciate di frutta candita tagliata a pezzettini piccoli e abbastanza regolari (scorza d'arancia, cedro e ananas sono i più indicati), un cucchiaio di uvetta e di anancardi, un pizzzico di curcuma. N.B: l'ananas può anche essere fresco, in questo caro,… Continue reading risotto all’indiana