le ricette del naturopata, Professione

Apericena e stuzzichini green per tutti

L'apericena è un momento  apprezzato praticamente da tutti. Rappresenta quel momento particolare di aggregazione sociale  per spezzare la giornata. Il problema però si presenta spesso nelle persone che sono più attente alla loro salute o che hanno davvero dei problemi come il colesterolo alto. Coloro che sono maggiormente  penalizzati da questi eventi  sono i vegetariani e… Continue reading Apericena e stuzzichini green per tutti

diario di una naturopata, Professione

Pur di vendere l’olio di Palma mette l’aureola!

Ebbene si, pur di vendere, anzi pur di guadagnare, le aziende che dovrebbero adattarsi ed eliminare l'olio di Palma dagli ingredienti delle loro merendine, e dai loro crackers o cioccolata ne inventano una ogni giorno. Per qualche azienda dolciaria, adattarsi a un nuovo mercato più consapevole che richiede l'utilizzo di prodotti più genuini creati  con… Continue reading Pur di vendere l’olio di Palma mette l’aureola!

altro, le ricette del naturopata, Professione

Biscotti senza glutine e senza olio di palma!

Spesso  i celiaci o le persone che occupandosi in modo consapevole della propria salute cercano di mangiare senza glutine, sono condannati a scegliere se avere problemi di colesterolo in futuro o vivere con la dannazione del glutine sulle spalle a causa dei grassi poco salubri che  integrano i prodotti che si trovano in commercio privi di… Continue reading Biscotti senza glutine e senza olio di palma!

le ricette del naturopata, Professione

Ricetta autunnale: vellutata di zucca e ginger

  Questa mattina da una delle mie finestre, ai piedi della collina  è comparsa per la prima volta la nebbiolina. Delicatamente sfumata fra le fronde dell'imponente larice che padroneggia sulla veduta  di fronte la mia casa.. L'odore della pioggia confuso con quello bruciato della legna delle stufe dei più freddolosi hanno dato il benvenuto all'autunno! La colazione con… Continue reading Ricetta autunnale: vellutata di zucca e ginger

medicine e tecniche naturali, Professione

Tutto riflessologia

Così come l'agopuntura, la riflessologia è stata considerata per molto tempo come una pratica incomprensibile ed erronea, ma oggi comincia ad essere diffusa anche in molti ospedali dei Paesi industrializzati. . Tra le teorie che cercano di spiegare i meccanismi che governerebbero la presunta efficacia della riflessologia se ne enumerano almeno sei principali:. Stimolazione nervosa,… Continue reading Tutto riflessologia

altro, rimedi naturali

    Perchè e come assumere La Vitamina D, che una volta prendevamo dal sole… By admin Da molto tempo conosciamo alcuni danni da carenza di vitamina D per esempio sullo sviluppo e la crescita. Una carenza di tale vitamina, infatti, comporta un ridotto sviluppo delle ossa e può quindi provocare rachitismo nei bambini,  deformazione delle… Continue reading

Professione

Vita

Ricordati di Vivere con la “V” maiuscola, sempre…oggi!

l'ombra esiste solo dove c'è la luce

hero-ce-una-vita-che-devi-vivere-spezza-le-catene

Questa è la mia migliore occasione.
Ogni giorno della mia vita è allenamento.
Allenamento per me stesso.
Anche se il fallimento è possibile.
Vivendo ogni momento.
Uguale verso ogni cosa.
Pronto per ogni evenienza.
Io sono vivo. Io sono questo momento.
Il mio futuro è qui ed ora.
Per cui se non posso provare oggi
Dove e quando lo farò?
(Soen Ozeki)

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