altro, Professione

Proteine per i muscoli

Si parla spesso di come le proteine animali siano necessarie per costruire la massa muscolare soprattutto in ambito sportivo. E motivo per il quale non si può rinunciare a una “bella e succulenta fettina”.
Premesso che io stessa mi astengo dal consumo di carni e alimenti proteici di derivazione diretta. Eppure pratico sport molto impegnativi senza soffrire di debolezza muscolare, stanchezza o deficit nutrizionali.
<a href="http://http://www.tvanimalista.info/video/embed/203264L/

Per condividere o scaricare il video: TV Animalista“>GUARDATE QUESTO VIDEO.Racconta semplicemente di come molti atleti professionisti, siano eccelsi nelle loro performance, pur adottando una scelta alimentare vegana.
Buona visione.

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