corsi seminari, meditazione e yoga, Professione

Yoga, corso a Pinerolo

A ottobre ti aspetto per il corso di Hata yoga Traditional Un corso bello, divertente, intensivo , fisico e introspettivo. Se vuoi lavorare potenziando i muscoli del tuo corpo esplorando te stesso da un ottica diversa, allora questo è il corso che ti aiuterà a raggiungere questi obiettivi! Lo yoga ti aiuta a mantenerti in… Continue reading Yoga, corso a Pinerolo

le ricette del naturopata, Professione

Mangiare sano non vuol dire mangiare come un malato!

Ma l’attenzione più grande deve essere posta non solo nella direzione di un consumo controllato delle carni e dei formaggi ma anche verso quei cibi confezionati e intrisi di pericolosi additivi, lieviti chimici, alcoli, ammoniache e sostanze potenzialmente cancerogene ma che purtroppo abbondano nei nostri piatti. La naturopatia consiglia un’alimentazione di tipo essenziale e il più possibile naturale.

cosmesi naturale fai da te e tisaneria, Professione, rimedi naturali

Rimedi green per stare bene

Il naturopata è una figura professionale che invita al trattamento della persona nella sua interezza. Non si limita per questo motivo alla sola valutazione del sintomo in quanto la somministrazione di rimedi sintomatici non sono risolutivi, ma un palliativo temporaneo (e perciò fallimentare) nel tentativo di sedare un corpo che lamenta un disturbo. Se prendiamo… Continue reading Rimedi green per stare bene

meditazione e suoni, meditazione e yoga

Mindfulness: immersione totale nella meditazione integrale dinamica

Mindfulness Alle radici della meditazione attiva La meditazione è la voce interiore dell’anima, dei pensieri, delle aspirazioni e del corpo soffocati dal male di vivere. Cinzia Zedda Naturopata – Istruttrice di Mindfulness “Se qualcuno crede ancora che meditare significhi stare seduto a gambe incrociate pronunciando il suono “AOM”, si sbaglia…,la meditazione è ben altra cosa!”… Continue reading Mindfulness: immersione totale nella meditazione integrale dinamica

medicine e tecniche naturali, Professione

Iridologia

Iridologia L’analisi iridologica, consente, attraverso un’attenta osservazione dell’iride (segni, sfumature, dimensioni e pigmentature che la caratterizzano), di valutare il livello di benessere psicofisico dell’individuo. Esso costituisce un metodo d’analisi, non invasivo, ma in grado di fornire elementi e informazioni utili circa le condizioni in cui si trova l’organismo. In sostanza il modello su cui intervenire… Continue reading Iridologia

medicina tradizionale cinese, riflessologia, rimedi naturali

Riflessologia plantare, un modo gentile per stare bene

I benefeci effetti della riflessologia plantare La reflessologia plantare è una tecnica manuale che io pratico con grande amore e convinzione. Il suo campo d'azione è vasto ed efficacie, non invasivo, non doloroso, discreto, rilassante e benefico. Tanto è vero che chi la prova, difficilmente poi la abbandona. La riflessologia plantare lavora riequilibrando l'organismo sia… Continue reading Riflessologia plantare, un modo gentile per stare bene