meditazione e suoni, meditazione e yoga, Pensieri, Professione

Un cuore gioioso è un corpo sano

http://www.youtube.com/watch?time_continue=65&v=8giV-NTfLwA

corsi seminari, educazione posturale non chiropratica, medicina tradizionale cinese, medicine e tecniche naturali, meditazione e suoni

“Laboratorio” pratico di educazione posturale

Sabato 13 aprile 2019 laboratorio pratico di "educazione per l'equilibrio posturale volto al benessere". Ora inizio: 14,15 Ora termine: 18,15 Termine iscrizione: 7 gg prima dell'inizio del corso. Numero massimo partecipanti:6 Per iscrizioni: 328.23.55.144

corsi seminari, meditazione e suoni, meditazione e yoga, Professione

Corso/laboratorio di Meditazione/Mindfulness immaginal

A gennaio 2020 inizia il corso/laboratorio di meditazione/mindfulness imma. Il corso è strutturato in sei incontri, di lunedì, a Pinerolo dopo le 20,15. Conduce Cinzia Zedda, Istruttrice Mindfulness immaginal e Hata yoga.Il gruppo sarà formato da pochi iscritti. Il termine fissato per aderire è 10 giorni prima dell'inizio del corso/laboratorio. Perché praticare la meditazione/Mindfulness? Perché… Continue reading Corso/laboratorio di Meditazione/Mindfulness immaginal

corsi seminari, meditazione e suoni, meditazione e yoga

MINI CORSO IN PRIMAVERA DI “Ginnastica orientale”

Care amici e amiche, ho creato per voi questo mini corso pratico che si terrà in primavera 2019 a Pinerolo, nel mese di maggio a partire da lunedì 6, possibilmente all'aperto (se il clima lo consentirà), di ginnastica orientale. Il termine ginnastica non è propriamente corretto. Trattasi di esercizi fisici ed energetici "della giovinezza", per… Continue reading MINI CORSO IN PRIMAVERA DI “Ginnastica orientale”

meditazione e suoni, meditazione e yoga

Mindfulness: immersione totale nella meditazione integrale dinamica

Mindfulness Alle radici della meditazione attiva La meditazione è la voce interiore dell’anima, dei pensieri, delle aspirazioni e del corpo soffocati dal male di vivere. Cinzia Zedda Naturopata – Istruttrice di Mindfulness “Se qualcuno crede ancora che meditare significhi stare seduto a gambe incrociate pronunciando il suono “AOM”, si sbaglia…,la meditazione è ben altra cosa!”… Continue reading Mindfulness: immersione totale nella meditazione integrale dinamica

medicine e tecniche naturali, meditazione e suoni, Professione, riflessologia

Il ruolo del naturopata

Oggi voglio spiegarvi brevemente il ruolo del naturopata, ovvero chiarire qualche punto sul mio lavoro. Parto con il dire che,sono sicuramente una naturopata fortunata. Ho un ottimo rapporto con la mia clientela, che nel tempo diviene parte piacevole della mia vita.Ho instaurato un rapporto cliente - operatore affabile e amichevole, sincero. Sono soddisfatta e gratificata… Continue reading Il ruolo del naturopata

corsi seminari, donne, intestino, meditazione e suoni, meditazione e yoga

Seminario pratico per donne in menopausa: risveglia la tua energia!

"COSTRUISCI LA TUA MENOPAUSA" Questo è il corso che ho creato per te cara amica. A te che ti avvicini a vivere un momento di trasformazione così importante come quello della menopausa. Questo corso è strutturato anche per te , che invece già lo sei e non riesci a riconoscerti in questa trasformazione. In questo… Continue reading Seminario pratico per donne in menopausa: risveglia la tua energia!

corsi seminari, meditazione e suoni, meditazione e yoga

Corso di Mindfulness ottobre 2018

LUNEDI'15 OTTOBRE alle ore 20,15 Torna il corso "in edizione limitata"di MINDFULNESS Imma "smettila di sopravvivere e inizia a vivere". Il corso tenuto dalla naturopata CINZIA ZEDDA e istruttrice diplomata di Mindfulness Prot.Imma. Propone esercizi e spunti tratti dalle radice della mindfulness per ottenere un miglioramento della qualità della vita. Ma no è tutto. I… Continue reading Corso di Mindfulness ottobre 2018

meditazione e suoni, meditazione e yoga, Professione

I benefici effetti della meditazione e dello yoga

La MINDFULness offre benefici e vantaggi tali da poter essere considerata una "CURA NON CURA", Oltre ad essere indicata a tutti, (incluse le persone con disabilità, bambini e anziani) possiede effetti positivi sul corpo, sulla mente e sullo spirito. Vediamo quali: Effetti benefici corporei/organici: Azione tonificante / elasticizzante sul l' apparato muscolare e articolare Effetto… Continue reading I benefici effetti della meditazione e dello yoga

meditazione e suoni, meditazione e yoga, Professione

CORSI DI MINDFULNESS – MEDITAZIONE gennaio 2018 – Pinerolo

“Se qualcuno crede ancora che meditare significhi stare seduto a gambe incrociate pronunciando il suono “AOM”, si sbaglia…,la meditazione è ben altra cosa!” Se pensate che la meditazione sia rilassamento, allora continuate a sbagliare! Se vi hanno detto che la meditazione è concentrazione, vi hanno parlato di qualcosa che non è meditazione. La meditazione è… Continue reading CORSI DI MINDFULNESS – MEDITAZIONE gennaio 2018 – Pinerolo