donne, intestino, riflessologia, rimedi naturali

L’intestino…che problema!

Un buon funzionamento intestinale, sembra per molti ormai essere un optional. L'intestino pigro sembra essere un problema tutto al femminile! Specialmente durante la fase che precede la menopausa e nella fase post, le donne si lamentano dell' aggravarsi della situazione. Oppure chi era regolare come un trenino svizzero si accorge che qualcosa non è più… Continue reading L’intestino…che problema!

corsi seminari, medicine e tecniche naturali, meditazione e suoni, meditazione e yoga, Pensieri, Professione, rimedi naturali

Ansia da claustrofobia? prova i fiori di Bach e la Meditazione

E' parecchio tempo che i media (a partire dalle testate giornalistiche, dalla radio a internet e per finire con la TV), trasmettono notizie angoscianti sul COVID-19, alias Corona Virus. Notizie che si insinuano nella nostra quotidianità, aumentando il disagio e la preoccupazione di quanto già non siamo. Non solo perché è la nostra stessa salute… Continue reading Ansia da claustrofobia? prova i fiori di Bach e la Meditazione

Professione, rimedi naturali

Consigli per rinforzare il sistema immunitario

Per migliorare l'efficienza del sistema immunitario, le ricerche e la bibliografia scientifica in Medicine Non Convenzionali consigliano: – Astragalo: le radici contengono polisaccaridi che stimolano il sistema immunitario, Vitamina D , Vitamina C (attiva i linfociti T)e molto altro ancora. Prenota una consulenza on line per avere il tuo protocollo personalizzato! Oppure, affrettati e riservati… Continue reading Consigli per rinforzare il sistema immunitario

meditazione e suoni, meditazione e yoga, rimedi naturali

Meditare fa bene, è scientifico

Fino agli Anni ’50 la meditazione è stata prerogativa dei monaci. Poi con i Beatles diventò pratica dei figli dei fiori, seguiti negli anni successivi da calciatori e attori: meditano Roberto Baggio e Richard Gere. In tempi più recenti è stata la volta degli amministratori delegati delle grandi multinazionali: Rao Dalio (Bridgewater associates) e Marc… Continue reading Meditare fa bene, è scientifico

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L’ansia si combatte a colazione

Se fai la colazione così, sarai meno ansiosa durante la giornata. L’ansia è una condizione patologica che interessa moltissime persone: solo in Europa, 19 milioni di persone ogni anno. E non parliamo della sensazione di preoccupazione riguardo le cose della vita, ma di un disturbo che porta il cervello a mettersi in modalità di difesa… Continue reading L’ansia si combatte a colazione

donne, intestino, rimedi naturali

Anoressia e depressione un legame stretto con l’intestino

Intestino e anoressia, depressione e ansia sono collegati. Lo studio di un gruppo di ricercatori Us Dall’intestino al cervello si dice che ci sia un “asse” di collegamento diretto. Ora, quanti soffrono di anoressia risultano avere un microbiota meno diversificato e meno abbondante delle altre persone. E per microbiota si intende l’insieme dei microrganismi (un… Continue reading Anoressia e depressione un legame stretto con l’intestino

medicine e tecniche naturali, meditazione e yoga, riflessologia, rimedi naturali

Perchè si hanno benefici effetti stimolando la testa e le estremità con la reflessologia

Spesso mi si chiede perché limito la mia professionalità alla reflessologia plantare e palmare e con il massaggio e micromassaggio circoscritto alla testa. Intanto non sono una massaggiatrice. Sono naturopata specializzata in reflessologia. La scelta di estendere la mia conoscenza ai punti periferici del corpo (mani, piedi, testa), deriva dal fatto che essi sono molto… Continue reading Perchè si hanno benefici effetti stimolando la testa e le estremità con la reflessologia

medicine e tecniche naturali, riflessologia, rimedi naturali

Notizie flash

I carboidrati indispensabili per la il nostro organismo? Spesso succede di leggere notizie, o di ricevere consigli circa i benefici effetti che ne consegue dall'eliminazione dei carboidrati dalla dieta. Ebbene, non sempre è così. In ogni caso, ogni individuo dovrebbe valutare se esiste davvero una motivazione valida per farlo, che non sia quella legata al… Continue reading Notizie flash

donne, educazione posturale non chiropratica, intestino, medicine e tecniche naturali, meditazione e yoga, Professione, riflessologia, rimedi naturali

I miei servizi per te

COSA POSSO FARE PER TE. I PERCORSI IN NATUROPATIA, PENSATI PER MANTENERE IL TUO BENESSERE: -NO STRESS -RELAX -INTESTINO FELICE -BENESSERE AL FEMMINILE -MINDFILNESS/MEDITAZIONE IMMA (lezioni individuali e a coppie/famiglie) -YOGA (lezioni individuali/coppie e famiglie) -PERCORSO EDUCAZIONE POSTURALE (non chiropratica/non osteopatica PERCORSO “NO STRESS” Per te che ti senti un po’ giù di corda, stanca/o… Continue reading I miei servizi per te

Professione, riflessologia, rimedi naturali

SINUSITE…CHE TORMENTO

Ci sono persone che soffrono di sinusite nel periodo invernale e altre invece che sono costrette a conviverci per periodi più lunghi e in tutto l'anno. Ma cerchiamo di comprendere cos'è la sinusite, come si manifesta e come si può migliorare. Intanto la sinusite, la sensazione di naso chiuso e di avere la testa ovattata… Continue reading SINUSITE…CHE TORMENTO