Pensieri, post del cuore, Professione

Pensiero del cuore per finire la settimana con consapevolezza

La paura è la via per il lato oscuro... la paura conduce all'ira, l'ira all'odio e l'odio... conduce alla sofferenza... Yoda da libero.it Spesso ci facciamo del male senza comprendere che la prima fonte di disagio siamo noi stessi!

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Pensiero del cuore numero 17

Tutto ciò che giudichi oggi e condanni domani ti giudicherà e ti condannerà. Tutto ciò che oggi non comprendi per stupidità o per orgoglio, lo vivrai sulla tua pelle per comprenderlo con intelligenza e compassione. Accetta, comprendi, lascia correre senza porti limiti.  

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Corso di mindfulness e autostima

A partire dal tre ottobre a Moncalieri e a Pinerolo il via ai nuovi corsi di mindfulness (la più antica arte meditativa) applicata all'autostima. Questo corso propone e utilizza tecniche efficaci e valide mirate a una migliore conoscenza di se stessi e del proprio vissuto per ottenere un  miglioramento della propria autostima e imparare a esprimere il… Continue reading Corso di mindfulness e autostima

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Post del cuore numero quindici

"Non dipendere mai  da nessuno , che sia un genitore, il marito o la  moglie, l' amico, i tuoi fratelli, le tue sorelle...o chi si impietosisce di te). Lotta per la tua libertà. Questa è la tua vittoria più grande. Scalfisci la pigrizia e l'inerzia. Allontana il tedio e il vizio! Perchè la conquista della tua indipendenza… Continue reading Post del cuore numero quindici