meditazione e yoga, Professione

Abbandona l’idea….

Abbandona l'idea che meditare significhi stare seduti sotto un albero assumendo una qualche posizione yoga, perché questo è solo uno dei tanti modi che esistono; può andare bene per qualcuno, ma non per tutti. Per un bambino, per esempio, non è una forma di meditazione, ma una tortura: per un giovane, attivo e pieno di… Continue reading Abbandona l’idea….