meditazione e suoni, meditazione e yoga

Mindfulness: immersione totale nella meditazione integrale dinamica

Mindfulness Alle radici della meditazione attiva La meditazione è la voce interiore dell’anima, dei pensieri, delle aspirazioni e del corpo soffocati dal male di vivere. Cinzia Zedda Naturopata – Istruttrice di Mindfulness “Se qualcuno crede ancora che meditare significhi stare seduto a gambe incrociate pronunciando il suono “AOM”, si sbaglia…,la meditazione è ben altra cosa!”… Continue reading Mindfulness: immersione totale nella meditazione integrale dinamica

medicine e tecniche naturali, meditazione e yoga, Professione

NON E’ mai troppo tardi..

Lo abbiamo sempre detto: le arti yogiche fanno bene allo spirito e al corpo, a qualsiasi età. L'articolo che segue, tratto da supwereva,it,lo dimostra e lo conferma! A 85 anni ha deciso di iniziare a fare yoga e il suo corpo è cambiato completamente. Questa è la storia di Anna Pesce, un’allegra vecchietta che per… Continue reading NON E’ mai troppo tardi..

meditazione e suoni, meditazione e yoga, Professione

Calendario corsi 2016/2017 meditazione e mindfulness

Calendario provvisorio soggetto a eventuali variazioni di orario e giorno Da lunedì 3 ottobre 2016 a Pinerolo: Le emozioni e gli effetti sulla postura e relativa riprogrammazione emozionale /corporea, Effetti dello stress sui singoli organi e liberazione emozionale con la mindfulness – meditazioni emozionali A scelta sessione del mattino, pomeridiano e serale. POSTI  TASSATIVAMENTE  LIMITATI,… Continue reading Calendario corsi 2016/2017 meditazione e mindfulness

meditazione e suoni, meditazione e yoga, Pensieri, Professione

Meditare, questo grande mistero!

La meditazione è un dono naturale che ci appartiene  dal momento in cui si nasce e che, mano a mano che  diventiamo parte del mondo e ci configuriamo nella società viene meno. La meditazione è lo strumento con il quale ritroviamo noi stessi, la nostra essenza, il nostro equilibrio. La meditazione è qualcosa di grande che accade… Continue reading Meditare, questo grande mistero!