corsi seminari, meditazione e suoni, meditazione e yoga, Professione

Corso/laboratorio di Meditazione/Mindfulness immaginal

A gennaio 2020 inizia il corso/laboratorio di meditazione/mindfulness imma. Il corso è strutturato in sei incontri, di lunedì, a Pinerolo dopo le 20,15. Conduce Cinzia Zedda, Istruttrice Mindfulness immaginal e Hata yoga.Il gruppo sarà formato da pochi iscritti. Il termine fissato per aderire è 10 giorni prima dell'inizio del corso/laboratorio. Perché praticare la meditazione/Mindfulness? Perché… Continue reading Corso/laboratorio di Meditazione/Mindfulness immaginal

meditazione e suoni, Pensieri

Il vero problema

Il vero problema nel mondo è" l 'uso smodato e sbagliato della testa". Facciamo funzionare troppo la mente. In occidente si pensa troppo e si fa poco. Ci svegliamo già affannati, svuotati delle proprie energie e depressi, prima ancora di iniziare a vivere. In oriente si parla poco e si produce molto. In oriente il viso… Continue reading Il vero problema