altro, rimedi naturali

    Perchè e come assumere La Vitamina D, che una volta prendevamo dal sole… By admin Da molto tempo conosciamo alcuni danni da carenza di vitamina D per esempio sullo sviluppo e la crescita. Una carenza di tale vitamina, infatti, comporta un ridotto sviluppo delle ossa e può quindi provocare rachitismo nei bambini,  deformazione delle… Continue reading

altro, le ricette del naturopata

Tahin o crema di sesamo fatta in casa;

Care amiche, questa sera vi spiego come si fa in casa la crema di sesamo e quali proprietà possiede. Il tahin è una crema sana, buona e gustosa prodotta dalla macinazione dei semi di sesamo , tipica di paesi quali la Turchia o la Grecia. Il sesamo è ricco di minerali e vitamine, utile per fare… Continue reading Tahin o crema di sesamo fatta in casa;

diario di una naturopata, medicine e tecniche naturali

Quello che ignoriamo

LATTE e OSTEOPOROSI (Massimo Principi, da Latte & Formaggio, rischi e alterative, Il Giornale per la prevenzione della salute, numero 3, settembre 1996) Possiamo distinguere due tipi di osteoporosi: il primo tipo è causato da una scarsa assimilazione di calcio, il secondo da squilibri ormonali che tendono a depositare il calcio assunto col cibo nei… Continue reading Quello che ignoriamo