Ceretta in casa come all’hammam

Buon giorno care amiche, questo bel sole mi fa venire voglia di scoprire le gambe come a tutte voi credo! Dunque ho pensato di scrivere due righe su come fare una depilazione duratura con risultati da SPA in casa. Questo pensando alle neo mamme o alle persone che non riescono per vari motivi a ritagliarsi…

Fruttosio e malattie

Il fruttosio è stato per anni sponsorizzato come lo zucchero naturale della frutta, sano  a calorie quasi zero e dunque ottimo sostituto dello zucchero classico per dolcificare le bevande.   La realtà dei fatti  (e studi scientifici lo possono confermare) è che gli zuccheri aggiunti come il fruttosio di sintesi, sono più dannosi di molti altri prodotti dolciari o…

Alimentazione per insonnia: quali cibi assumere e quali evitare

A cura di Cinzia Zedda, Naturopata Iridologa L’insonnia rappresenta un grosso problema per molte persone. Combatterla è un obiettivo assolutamente raggiungibile. Le soluzioni per uscire dal tunnel dell’insonnia ci sono e sono tutte naturali. Quelle che vi proponiamo oggi però, le troviamo nel piatto. È a tavola, infatti, che si trovano le risposte naturali migliori per ritrovare…

La riflessologia plantare come terapia

La riflessologia plantare Questa tecnica è una terapia che si attua attraverso la stimolazione di aree del corpo riflesse in punti precisi  nel piede o nella mano, ma anche nell'orecchio per equilibrare le disarmonie organiche che creano indebolimento nello stato di salute. La Riflessologia Plantare naturopatica è basata  sulle corrispondenze  che gli organi hanno sulla superficie del piede e…

Due pensieri di Gandhi

Rituali Minet

Serenità è quando ciò che dici, ciò che pensi, ciò che fai, sono in perfetta armonia. (Mahatma Gandhi)

La Verità è la prima cosa da ricercare, dopodiché la Bellezza e la Bontà si aggiungeranno da sole. (Mahatma Gandhi)

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Noi

A te che sei il mio ME profondo

PRIMAVERA VIEN DANZANDO: OMAGGIO ALLA PRIMAVERA.

profumo di donna

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Musica che tocca il cuore

Integratori e shampoo casalingo per capelli spenti e opachi

Le colorazioni artificiali come le tinte e le meches chiare possono disidratare e sfibrare il capello specie se la decolorazione  è frequente o perdura già da tempo. Il consiglio più saggio è quello di dare modo al capello di rigenerarsi e riprendersi. In che modo? Tornando al colore naturale per qualche mese e se il problema è…

consigli per combattere il sudore

N:B:Care amiche e amici, vi lascio alcuni consigli a grande richiesta, per combattere e prevenire la sudorazione. Il problema del sudore non è tipicamente legato alla stagione calda. Ci sono persone che soffrono di iperidrosi (sudorazione riferita quasi sempre a quella delle mani), di sudorazione ai piedi e sudore legato al periodo della menopausa o…