Un cuore gioioso è un corpo sano

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Fiori d’Acciaio

Fiori d'acciaio La vita della donna non è mai semplice. Sin dalla nascita è costellata da sfaccettature che la rendono unica. Definita come "sesso debole", io la chiamerei invece come un "fiore d'acciaio", come ricorda il titolo del celebre film "Fiori d'acciaio", del regista Herbert Ross le cui protagoniste dimostrano quanto sia vero con le…

Perchè si hanno benefici effetti stimolando la testa e le estremità con la reflessologia

Spesso mi si chiede perché limito la mia professionalità alla reflessologia plantare e palmare e con il massaggio e micromassaggio circoscritto alla testa. Intanto non sono una massaggiatrice. Sono naturopata specializzata in reflessologia. La scelta di estendere la mia conoscenza ai punti periferici del corpo (mani, piedi, testa), deriva dal fatto che essi sono molto…

Notizie flash

I carboidrati indispensabili per la il nostro organismo? Spesso succede di leggere notizie, o di ricevere consigli circa i benefici effetti che ne consegue dall'eliminazione dei carboidrati dalla dieta. Ebbene, non sempre è così. In ogni caso, ogni individuo dovrebbe valutare se esiste davvero una motivazione valida per farlo, che non sia quella legata al…