Post del cuore numero quindici

"Non dipendere mai  da nessuno , che sia un genitore, il marito o la  moglie, l' amico, i tuoi fratelli, le tue sorelle...o chi si impietosisce di te). Lotta per la tua libertà. Questa è la tua vittoria più grande. Scalfisci la pigrizia e l'inerzia. Allontana il tedio e il vizio! Perchè la conquista della tua indipendenza…

Mindfulness – meditazione Moncalieri

CALENDARIO A MONCALIERI di MINDFULNESS  - MEDITAZIONE A partire da mercoledì 5 ottobre ore 18,00 e ore 20,00 corso di mindfulness pratico esperienziale.   “Riparto da me!” “Riparto da me!”, è il nome del percorso  mindfulness con l’obiettivo di aprire  una visione più chiara e intuitiva della vita e di chi siamo. “Riparto da zero” riprogrammando…

Meditazioni senza vincoli

Giovedì 6 ottobre al mattino e alla sera ( un’ora): Meditazioni mindfulness specifiche per il mattino e per la sera (ingressi singoli o “abbonamento” costi agevolato) Meditazioni a ingresso singolo non vincolate da una continuità. Non si tratta di un corso  energetico con obiettivi finalizzati al cambiamento del singolo partecipante ma di un’occasione per meditare…

Meditazione mindfulness autunno 2016

Da lunedì 3 ottobre 2016 a Pinerolo MIndfulness e flow meditation: “Le emozioni e gli effetti sulla postura e relativa riprogrammazione emozionale /corporea, Effetti dello stress sui singoli organi e liberazione emozionale con la mindfulness – meditazioni emozionale” Corso di meditazione  dinamica e consapevole. Attraverso la pratica mindfulness e altri esercizi consapevoli si lavora sull’energia…

Corso yoga – mindfulness marzo 2016

Carissime/i, vi comunico che il corso di meditazione - mindfulness  con inizio il 17 marzo è stato posticipato alla prossima settimana per motivi di salute. Vi aspetto dunque la prossima settimana giovedì 24 marzo ore 20,00 in viale Fenestrelle a Pinerolo. Un abbraccio

IPOCRISIA

Il mio è un lavoro "duro" che incontra parecchie difficoltà. Sono reduce da un intervista  "strappata fra i denti" il mese scorso su una rivista provinciale. L'argomento era: "....  metodi di cura alternativi o naturali possono coesistere serenamente con la medicina tradizionale....?" Tutti riuniti al tavolo con il giornalista moderatore la farsa ha inizio. E' risaputo…

Abbandona l’idea….

Abbandona l'idea che meditare significhi stare seduti sotto un albero assumendo una qualche posizione yoga, perché questo è solo uno dei tanti modi che esistono; può andare bene per qualcuno, ma non per tutti. Per un bambino, per esempio, non è una forma di meditazione, ma una tortura: per un giovane, attivo e pieno di…

La legge di attrazione in pratica

La legge di attrazione in pratica La legge di attrazione, credo che questa sia la frase più conosciuta e pronunciata al mondo! Di certo gli autori di "the Secret", questa legge l’hanno applicata alla regola! Con un marketing strategico e perfetto hanno saputo creare un evento planetario, quello del libro e del DVD di “The secret”.…