CORSI DI MINDFULNESS – MEDITAZIONE gennaio 2018 – Pinerolo

“Se qualcuno crede ancora che meditare significhi stare seduto a gambe incrociate pronunciando il suono “AOM”, si sbaglia…,la meditazione è ben altra cosa!” Se pensate che la meditazione sia rilassamento, allora continuate a sbagliare! Se vi hanno detto che la meditazione è concentrazione, vi hanno parlato di qualcosa che non è meditazione. La meditazione è…

Calendario definitivo corsi 2016/17 di Meditazione – Mindfulness – Autostima

Calendario dei nuovi corsi a Pinerolo 2016/17 di Mindfulness – meditazione e autostima Finalmente, dopo una lunga preparazione e un'attenta valutazione ho stilato e aggiornato i corsi che avranno luogo a Pinerolo con partenza il tre di ottobre. Questo programma è definitivo e sono ufficialmente aperte le preiscrizioni o prenotazione ai corsi. Ricordo che i…

Calendario corsi 2016/2017 meditazione e mindfulness

Calendario provvisorio soggetto a eventuali variazioni di orario e giorno Da lunedì 3 ottobre 2016 a Pinerolo: Le emozioni e gli effetti sulla postura e relativa riprogrammazione emozionale /corporea, Effetti dello stress sui singoli organi e liberazione emozionale con la mindfulness – meditazioni emozionali A scelta sessione del mattino, pomeridiano e serale. POSTI  TASSATIVAMENTE  LIMITATI,…

Meditazione

La meditazione - mindfulness essential, metodo C.Z E' più di una meditazione. Con questo metodo meditativo ampliamo  il concetto di "Nuova visione", più chiara e definita della realtà esattamente com'è, senza le distorsioni dei pensieri e degli schemi mentali cristallizzati o di quelli in acquisizione. La mindfulness è un approccio naturale che si avvicina alla mente per…

Meditare, questo grande mistero!

La meditazione è un dono naturale che ci appartiene  dal momento in cui si nasce e che, mano a mano che  diventiamo parte del mondo e ci configuriamo nella società viene meno. La meditazione è lo strumento con il quale ritroviamo noi stessi, la nostra essenza, il nostro equilibrio. La meditazione è qualcosa di grande che accade…

Aggiornamenti corsi yoga a Pinerolo

Considerata la grande richiesta ecco le nuove proposte per lo yoga- mindfulness meditazione a Pinerolo 2016/ 2017   Pinerolo mindfulness - meditazion& yoga A grande richiesta....... "Riparto da me Due!" Per - corso di Mindfulness energetico,"metodo solution" di C.Z. Abbattere le resistenze al cambiamento e imparare a comunicare creando il necessario distacco emotivo per applicare…

Meditazione e dubbi

Esistono molti modo per arrivare a vivere l'esperienza della meditazione. Non ci sono tecniche o metodi meno validi o più efficaci ma insegnanti più o meno preparati e carismatici e praticanti che non hanno la minima idea di cosa sia lo yoga o cosa significhi meditare. Questo perché la pratica della meditazione comporta volontà e consapevolezza.…